因此，这个挣表现的大好机会，一个个都不会放过。</p>

然而，有这样一句话说得好，梦想是丰满的，现实却是骨感，刚开始的时候他们还能坚持，但到后面，他们一个个愈发的跟不上方逸的步伐。</p>

不论是下蹲还是俯卧撑，亦或是跑步，又或者是下水游泳，他们都远远地被方逸甩在后面。</p>

这个过程中，方逸一句话也没说，就按照姚博给出的这些训练行动，到了最后负重上山，数十人终于懵了。</p>

“**，逸哥这还是不是人啊，背着两百斤的东西，跑山上去就跟猴子一样。”一个叫大刘的猛汗张大嘴，瞪大眼睛。</p>

“这速度没谁了！”一个瘦猴儿也感叹道，大家都叫这个瘦猴儿小李子。</p>

“太快了，根本追不上啊！”</p>

“这下要遭罚了，逸哥这不摆明了来坑我们吗。”</p>

一个个哭丧着脸，负重两百斤向山上而去，速度犹如乌龟爬。</p>

这时，姚博那如轰雷般的声音在后面响起：</p>

“你们他**还不赶紧给老子跑，不追上逸哥，老子就罚你们今晚不准吃饭，一个个蹲马步到明天天亮。”</p>

就这话，让这些人跟火烧**般，把吃奶的劲儿都用了出来。</p>

……</p>

山风不算太过凛冽，山上有一块突起的巨大岩石，隐秘在茂盛的杂草之中，方逸盘腿坐在其上。</p>

漫天的红云挂着，如火烧一般，滚滚涌涌，如潮水般。</p>

从这儿往远处看去，天地仿佛连成一条线。</p>

盘腿坐在巨大岩石上的方逸，并没有闭目，而是睁着眼睛的。</p>

方逸的上身赤着，露出并不算太过结实的肌肉，但从曲线比例来看，却是最为完美的。</p>

“突破……”</p>

方逸心中暗暗叨念。</p>

距离上一次的突破，已经有很长的时间了，那次方逸为了对付白狂，不惜利用《邪欲真经》来提升他自己的修为。</p>