“皇上，这太难了！”典韦憨实中，开始“指责”难度太大，早就忘记了刚才的自信满满。</p>

这时，赵云脸上的羞愧被惊奇代替，他好像发现新大陆一般，重新点燃一炷香后，亲自下场来了一次四百米障碍跑。果然不愧是赵云，真的在五分之二柱香的时间内完成了。</p>

秦峰赞赏中点头道：“不愧是子龙，你们大家也看到了吧？”</p>

原来真的能够在规定时间内完成。</p>

赵云喜悦中返回，拜道：“皇上，这种方法从何而来？”</p>

打死秦峰可不能说是从后世顺手牵来的，他微微笑道：“这是朕自己琢磨出来的，并一直用这种方法锻炼。”他说着起身，指着石锁、杠铃等物道：“力量，只是强身健体的其中一项。一个人想要真正拥有强悍的体魄，那么在力量训练之外，还要训练身体的平衡性，协调性，灵活度，乃至于身体的发应速度，柔韧性都要有针对的训练。也就是俗称的跳得高，跑得快，身手敏捷。”</p>

“比如面对弓箭，身体反应快的人，才能够躲避过去。”</p>

赵云闻言，露出震惊的表情，道：“皇上，这是您的强身之术吗？”</p>

“不错！”秦峰“厚颜无耻”的承认下来。</p>

军师们露出深思的模样，众位大将则是恍然大悟。许褚道：“怪不得这么厉害，原来是皇上的强身之术，比俺的厉害……。”</p>

“比俺的也厉害……。”典韦憨实道。</p>

“比我的厉害……。”众将皆是暗想。</p>

古时候，为了能脱颖而出，各家各派的技艺绝不外传。这种情况，到了后世也是一样，一家的独门秘术，那都是赖以生存的本钱，藏的严实的很。</p>

像赵云这样高绝武艺的大将，都有自己独特的强身之术，才能从千百武将中脱颖而出。</p>

秦峰就说道：“子龙，你就在全军推广此术，为朕练就更加精锐的士兵吧！”</p>

“什么！”众将大惊失色，“皇上竟然要外传这秘术！”</p>

众位深思的军师们，暗暗点头。</p>

“不可！”赵云进言道：“此等精妙的强身之术，岂能轻易外传！”</p>

秦峰没想到，古时候的人将技艺看的如此重要。</p>

这时徐庶出班奏道：“皇上用心良苦……。”就对赵云道：“大将军，昔日前秦得圣贤之人指点训练之法，战力远超六国，这才能够一统天下。皇上拿出这套稀世之法，你岂能不知用意。”</p>

赵云急忙说道：“军师理解错了。”他望秦峰拜道：“吾皇圣明，比过圣贤，这才能够创出这般的秘术。本将岂能不知皇上全军推广的用意，想来是要提高我军战斗力。然而若是全军推广，势必会流传出去，敌人学会后，可就抵消了咱们的优势，那样跟没有是一样的。”</p>

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秦峰心里十分尴尬，心说顺手牵来一个烂大街的障碍跑，倒成了比过圣贤的秘术。他一想赵云说的也有道理，便道：“子龙说怎么办？”</p>

赵云说道：“可在全军挑选精锐之士，用此秘术强健身体，用在关键时刻，必然是以一当百，收到奇兵的效果。”</p>

特种兵！秦峰恍然大悟，于是，秦峰同意了赵云的进言。他联系后世的理念，拓展了一下，道：“既如此，子龙可以先在全军大比武，挑选一千精锐之士组建这样的一支特种部队。训练妥当后，选派其中精锐勇士，派往各军团，今后各军团都要逐渐特种部队。进行暗杀，偷袭，埋伏等特种作战。”</p>